Existen diferentes tipos de dietas que han demostrado tener un impacto en los programas de perdida de peso, existen variantes en cada una de ellas, pero de manera general puedo mencionar las siguientes: Dieta hipocalórica Dieta baja en grasa Dieta... Read More

Un nutriólogo debe ser visto como un Agente de Cambio con la capacidad de intervenir para promover comportamientos saludables, desempeñar un papel importante en la iniciación  y el fomento de cambios en la alimentación. El proceso de orientación alimentaria es... Read More

La motivación puede ser definida como la probabilidad de que una persona comience, continúe y se adhiera a una determinada estrategia de cambio. La motivación nunca debe considerarse como un rasgo personal, sino más bien un estado de disponibilidad o... Read More